RESET YOUR LIFESTYLE. TRANSFORM YOUR HEALTHINESS LIFESTYLE.
Lernen Sie Ihre versteckten Potentiale kennen,
für eine gesunde Alltagsperformance.
HEALTH COACHING für mehr Energie im Geschäfts- und Privatleben.
Durch kleine Anpassungen jeden Tag 1% besser werden
Eine optimale Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil eines angenehmen Lebens, die Herausforderung ist zu wissen, wo und wie man anfangen soll. Deshalb kann Health Coaching die Unterstützung sein, nach der Sie suchen! Beim Health Coaching erhalten Sie eine erfahrene Anleitung, wie Sie Ihr Bestes geben können, indem Sie die körperlichen und geistig-seelischen Kraftquellen durch Bewegung, Ernährungsumstellung, sinnvolle Maßnahmen, Schlafveränderungen oder andere Mittel optimieren.
Wozu brauche ich HEALTH COACHING?
Genießen Sie mit mit meiner Hilfe als Ihr persönlicher Coach mehr Wohlbefinden im Alltag, ohne auf Leistung und Effizienz verzichten zu müssen – denn fit werden muss nicht mehr bedeuten, sich überfordert zu fühlen.
Sie wollen mehr Wohlbefinden im Alltag?
Wenn Sie ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist erreichen, können Sie neue Energie schöpfen. Um dieses Gleichgewicht zu erreichen, decken wir Ihre geistig-emotionalen Kraftquellen auf und nehmen körperliche Anpassungen vor, wie z. B. die Umstellung der Atemtechnik und der Schlafgewohnheiten sowie die Einführung sinnvollerer Tagesabläufe. Auf diese Weise werden mögliche „blinde Flecken“ durch bessere Erfolgsstrategien ersetzt!
HEALTH COACHING unterstützt Sie bei:
⇨ Mehr Wohlbefinden im Alltag
⇨ Veränderung im Alltag
⇨ Umsetzungsschwäche
⇨ Umbruchsphasen
⇨ Neuorientierung
HEALTH COACHING führt Sie zu:
⇨ Überblick und Klarheit über aktuelle Situation
⇨ Stressige Situationen erkennen
⇨ Strategien für Umsetzung im Alltag
⇨ Optimierung Schlaf- Bewegungsverhalten, Gewohnheiten
⇨ Mehr Zeit für sich und Ziele einfacher erreichen.
Ihr persönlicher coach der zu Ihnen kommt!
IHR PERSÖNLICHER COACH DER ZU IHNEN KOMMT!
in Wien, Bezirken Wien Umgebung, Korneuburg, Tulln, Hollabrunn, Mistelbach, Gänserndorf, Mödling
Erleben Sie individuelle Betreuung mit persönlichem Flair:
Ihre persönliche Betreuung, maßgeschneidert genau für Sie!
Coaching benötigt ein individuelles, regelmäßiges und wirksames Konzept um die Ziele zu erreichen und die nachhaltige Wirkung zu sichern.
direkt
PERSÖNLICH – VOR ORT
Gemeinsam definieren wir den IST und SOLL Zustand. Wir sprechen über Ihre Wünsche und Ziele, und gehen durch das direkte 1:1 Training Weg zusammen.
Vertrauen spielt eine große Rolle, daher werden keine externen Trainiern hinzugezogen.
exklusiv
DAS KONZEPT
Erlauben Sie mir, Ihre einzigartigen Herausforderungen anzunehmen und eine passende Lösung zu entwickeln, so schnell oder langsam, wie Sie es brauchen.
Wir erstellen Ihr Konzept mit Inhalten, die speziell auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, und gehen dabei sorgfältig auf Ihre Wünsche ein.
flexibel
IHR TERMINKALENDER GEHT VOR!
Die Entwicklung Ihrer Fähigkeiten muss nicht bedeuten, dass Sie Kompromisse bei der Lebensbalance eingehen müssen.
Mit unseren flexiblen Trainingseinheiten und der täglichen Praxis können Sie sicherstellen, dass Sie immer so lernen, wie es für Sie am besten ist!
Schildern Sie Ihre Herausforderung
Das Erstgespräch dient dazu sich zuerst gegenseitig kennenzulernen. Stimmt die Chemie, dann stecken wir die ersten Ziel und Themen ab die Sie erreichen wollen und wie Sie diese erreichen werden.
Sie wollen gleich zum Telefon greifen, dann +436649117416 anrufen, hinterlassen Sie mir eine Nachricht falls ich nicht abhebe.