HUMAN-POWER
gesunder Körper
BEWEGUNGSTRAINING
Fit und flexibel bleiben.
Benutzen Sie Ihre Muskeln richtig und schaffen einen Ausgleich zum Alltag.
Unsere Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag,
warum also nicht auch Ihr Trainingsprogramm anpassen?
Indem Sie Ihren Energiehaushalt optimieren und eine ausgewogene Belastung schaffen, um den Stress des Alltags auszugleichen, können Sie sowohl von körperlicher Aktivität als auch von Erholung maximal profitieren.
Direkttraining
⇨ Trainings á 60 Min.
⇨ Konzept Erstellung
⇨ Persönliche Hilfestellung
⇨ Exklusivität
⇨ Sie bestimmen den Ort
Werkzeuge
⇨ Mentale Techniken
⇨ Atemtechniken
⇨ Materialen
⇨ Hilfsmittel
⇨ Umsetzbare Leitfäden
Kommunikation
⇨ Persönlicher Support
⇨ Whatsapp Direktline
⇨ Automatischer Terminerinnerung
⇨ Zeitlich Flexibler Kalender.
⇨ Abschlussgespräch
Der Pfad zum erfolgreichen Teamwork
Potenzial Analyse
(kostenfrei)
Erstkontakt
Ich bin sehr daran interessiert, einen umfassenden Einblick in Ihre Bedürfnisse zu gewinnen und zu besprechen, wie ich mit Ihnen zusammenarbeiten kann, um sicherzustellen, dass sie erfüllt werden.
Status Quo
Mit meinen Leitfaden helfe ich Ihnen Ihre aktuellen mentalen und körperlichen IST-Zustand zu ermitteln. Mit dem „Status Quo“, haben wir eine gemeinsame Grundlage für unser Erstgespräch.
Zielgespräch
Im kostenfreien Zielgespräch sprechen wir über Ihre Ziele und den besten Weg diese zu erreichen.
Aktive Umsetzung
(kostenpflichtig)
PLAN (Aktionsplan & Testen)
Im Aktionsplan bauen wir ein Fundament für Ihren Erfolg. Beim gesundheitsortiertem Training führen wir relevante Tests und Aufgaben, zusätzlich zur Arztfreigabe durch.
DO (Üben & Coaching)
Am Ende einer jeden Sitzung erhalten Sie Übungen, die Sie regelmäßig anwenden können. Je nach gewähltem Paket stellen regelmäßige Kontrolltermine sicher, dass Sie Ihre Ziele auch wirklich erreichen.
Review (Optimieren & Integrieren)
Sobald Sie die Möglichkeit hatten, selbst zu üben, helfen wir Ihnen, Ihr Konzept zu verfeinern, damit es Teil Ihres Alltags werden kann. Die Ihre Ziele auch wirklich erreichen.
Termine und Preise
Ihre Trainingseinheiten absolvieren Sie flexibel an Ihrem Wunschort und je nach Verfügbarkeit zu Ihrer Wunschzeit. Sämtliche Übungsmaterialen stehen Ihnen während und nach der Betreuung zur Verfügung.
Paket
(6 Einheiten)
EUR 708,00*
statt 888,00
*(ermäßigter Preis: 628,00 EUR für Schwangere, Karenzierte, Arbeitssuchende bei der Bestellung angeben). Alle Preise sind Umsatzsteuerbefreit – Kleinunternehmer gem. §6 Abs.1 Z 27 UStG.
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** Nicht einlösbar in Verbindung mit UNIQA Produkten
Das Paket HUMAN-POWER mit Uniqa zum Nulltarif
Sie haben eine Versicherung-Produkt namens UNIQA VitalPlan?
Schildern Sie Ihre Herausforderung
Das Erstgespräch dient dazu sich zuerst gegenseitig kennenzulernen. Stimmt die Chemie, dann stecken wir die ersten Ziel und Themen ab die Sie erreichen wollen und wie Sie diese erreichen werden.
Sie wollen gleich zum Telefon greifen, dann +436649117416 anrufen, hinterlassen Sie mir eine Nachricht falls ich nicht abhebe.